6. Sesiones y contenidos

Sesiones

Una vez visto todos los aspectos básicos, técnicos y las reglas del floorball, pasamos a las dos sesiones planteadas para el quinto curso de educación primaria, donde en la primera se hará hincapié en aspectos más básicos y la segunda en más avanzados.

Sesión 1

Nombre sesión: “For all ball”								Curso: 5 primaria.			Tiempo:50 minutos
Material:palos de floorball, bolas de floorball, aros, cuerdas, tizas
Objetivo sesión: Desarrollar y mejorar las habilidades motrices relacionadas con el deporte del floorball.
Situaciones Motrices:	Acciones motrices individuales entornos estables	Acciones Motrices sit.  oposición		Acciones motrices sit. cooperación con o sin oposición			Acciones motrices sit. adaptación entorno físico			Acciones motrices sit. índole artística o expresión
PARTE INICIAL/CALENTAMIENTO
Actividad 1: “Floorton”					Tiempo A1: 6 minutos				EE: asignación de tareas
Objetivo A1: Mejorar la coordinación relacionada con la conducción, recepción mediante un juego de pases.
Descripción: Los alumnos se colocan por parejas a unos 5 metros de la pared. Con un stick por persona y una bola por pareja, se harán lanzamientos de la bola contra a pared (como si de frontón se tratase). Primero golpea uno de la pareja y luego el otro.			Reglas: - La bola tendrá que dar siempre en la pared y dentro de la zona delimitada por el profesor. - Se podrán dar cuatro toques como máximo antes de lanzarla a la pared. - El pase a la pared siempre será raso.					Gráfico
Variantes: La bola tendrá que lanzarse a la pared como si se fuese a dar un pase elevado, a una altura no más de la cadera.
Intensidad: baja-media	Disposición espacial Los alumnos se encuentra por parejas, uno al lado del otro y frente a las paredes del gimnasio.					Material: Sticks y bolas.

PARTE PRINCIPAL
Actividad 2: Dibujamos al floorball			Tiempo A2: 8 minutos			EE: creatividad
Objetivo A2: Iniciar a la conducción de bola mediante un juego de libre creación de figuras relacionadas con el floorball
Descripción: Los alumnos se dividen en grupos de 4 ó 5 alumnos. Con una tiza en el suelo podrán pintar en un tamaño bastante grande una figura relacionada con el floorball, ej.: zapatillas, Sticks, porterías, casco del portero, bolas con agujeros… Luego ellos mismos tendrán que recorrer ese contorno de la figura dibujada.		Reglas: - Todos los alumnos tendrán que recorrer el contorno, sin chocarse unos con otros.			Gráfico
Variantes: Los alumnos harán lo mismo pero ahora será uno del grupo el que vaya sin bola y tendrá que quitar la bola al resto de su grupo que no tiene bola.
Intensidad: media	Disposición espacial Alumnos distribuidos en una zona designada por el profesor.			Material: Sticks, bolas y tizas

Actividad 3: ¡Protege tu bola!				Tiempo A3: 8 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A3: Desarrollar la conducción de bola individual mediante un juego de persecución.
Descripción: Se distribuyen unos aros por la pista. Todos los alumnos, excepto uno que será el “quita bolas”, serán los portadores de bola (con un stick). El “quita bolas” tratará de quitar a los portadores su bola. Los aros simulan la casa de los portadores de bola, y ahí el “quita bolas” no podrá robar la bola. Cuando el “quita bolas” robe una pelota a un portador se cambian los roles.		Reglas: - Cuando el profesor da la señal todos los alumnos tienen que cambiar de casa (aro) no se pueden quedar en la misma. - El “quita bolas” no puede tocar el stick para quitar la bola (falta).				Gráfico
Variantes: Se podrán introducir más “quita bolas” y menos casas, de manera que la actividad será mucho más rápida.
Intensidad: media-alta	Disposición espacial Los portadores están en los aros distribuidos libremente por el espacio. El “quita bolas” se encuentra donde el desee.				Material: aros, sticks y bolas.
Actividad 4: Comebolas				Tiempo A4: 8 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A4: Potenciar la conducción de la bola mediante un juego de persecución grupal.
Descripción: La clase se dividirá en dos grupos, uno de ellos serán los comebolas, que intentarán quitar en el menor tiempo posible las bolas al otro equipo que portará una bola por persona. Todo esto se realizará dentro de una zona delimitada por el profesor. Esto es para que los que portan la bola no puedan recuperarla los comebolas deberán lanzarla fuera del límite.		Reglas: - Los que tienen bola no pueden salirse de la zona delimitada por el profesor, si lo hacen perderán su bola.				Gráfico
Variantes: la clase quedará dividida en dos grupos de la misma manera, pero ahora habrá un recuperador de bolas para el equipo de los portadores de bolas, pudiendo dar las bolas que salgan de los límites a los portadores de bola, pudiendo aumentar el tiempo de los portadores.
Intensidad: alta-media	Disposición espacial Un equipo comienza la actividad en un extremo y el otro en el otro extremo del límite marcado por el profesor; todos en línea unos con otros.				Material: Sticks, bolas y petos.
Actividad 5: La bola caliente				Tiempo A5: 8 minutos			EE: mando directo.
Objetivo A5: Inicar a los alumnos en los pases a corta distancia mediante un ejercicio de recepción de bola sin conducción.
Descripción: Los alumnos se encuentran divididos en grupos de 7-8 en círculo. Los alumnos irán pasando la bola, el profesor podrá decir diversas acciones a realizar en los pases como: cambio de dirección, salto (se salta a un compañero en el pase). A los 30 segundos aproximadamente (sin que los alumnos lo sepan) el profesor silbará, y quien tenga la bola tendrá un punto. Quien tenga menos puntos será el que más rápido pasa la bola.		Reglas: - Cuando el profesor silba no se puede pasar la bola. - Si la bola está en el proceso de ser pasada (en el stick de ningún alumno), el alumno que la haya pasado será a quien se le sume un punto.				Gráfico
Variantes: se añadirá otra bola, aumentando la dificultad de la actividad y potenciando más la percepción visual y coordinación.
Intensidad: media	Disposición espacial Los alumnos divididos en grupos de 7-8 se colocan en círculo distribuidos libremente				Material: Sticks y bolas
Actividad 6: El campo sin barrer				Tiempo A6: 8 minutos			EE: mando directo
Objetivo A6: mejorar la habilidad del golpeo de la bola mediante un ejercicio de cooperación sin oposición
Descripción: Los alumnos se dividen en dos grupos. Ambos dos tendrán una bola por alumno. El objetivo del juego es pasar el mayor numero de bolas al campo contrario hasta que el profesor silbe y no se podrá realizar ningún movimiento más, quedando los alumnos congelados. El campo quedará dividido por cuerdas.		Reglas: - No valdrá golpear ninguna bola después de la señal del profesor. - No vale atravesar el campo contrario para coger bolas próximas a la frontera de campos. - Todas las bolas deberán ir rasas y no podrán elevarse.				Gráfico
Variantes: Se aumentará el número de grupos a tres, aumentando la dificultad del juego.
Intensidad: media	Disposición espacial Los alumnos se encuentran divididos en dos grupos distribuidos libremente por el espacio, dentro de los límites de su campo.				Material: Sticks, cuerdas y bolas.
PARTE FINAL/VUELTA A LA CALMA
Actividad 7: Las bolas son huevos				Tiempo A7: 6 minutos			EE: grupos reducidos
Objetivo A7: mejorar la técnica de la recepción de bola mediante un ejercicio de pases y la corrección de un alumno observador.
Descripción: El profesor explicará la técnica para recibir pase a todos los alumnos. Luego los alumnos se dividirán por tríos, siendo uno de ellos el observador quien dirija a la pareja que irá dando pases, corrigiéndoles sobre la técnica explicada. Luego se cambiarán los roles.		Reglas: - Todos los pases serán rasos.				Gráfico
Variantes: El profesor explicará la técnica más común de recepción de bola para los pases elevados. Se hará lo mismo con un observador y una pareja pasando.
Intensidad: media-baja	Disposición espacial Alumnos por tríos distribuidos libremente por el espacio				Material: Sticks y bolas.
BIBLIOGRAFÍA
Prieto, M., (2000),  Unidades didácticas de Unihockey y Floorball. Madrid, España.

Sesión 2

Nombre sesión: “For all ball v.2”								Curso: 5 primaria			Tiempo: 50 minnutos
Material: Sticks, bolas, conos, bolos, porterías, petos.
Objetivo sesión: Desarrollar y potenciar las habilidades motrices relacionadas con la práctica deportiva del floorball.
Situaciones Motrices:	Acciones motrices individuales entornos estables	Acciones Motrices sit.  oposición		Acciones motrices sit. cooperación con o sin oposición			Acciones motrices sit. adaptación entorno físico			Acciones motrices sit. índole artística o expresión
PARTE INICIAL/CALENTAMIENTO
Actividad 1: “Floormimo”					Tiempo A1: 5 minutos				EE: creatividad
Objetivo A1: desarrollar los movimientos básicos del floorball en estático y dinámico mediante un juego de imitación.
Descripción: El objetivo del juego es desarrollar los movimientos de pases, conducción de bola, recepción de bola. Los alumnos estarán divididos por parejas, y uno será el mimo que realiza los movimientos y otro será el que imite. Se irá cambiando los roles.			Reglas: - Los alumnos actuaran como si fuesen un espejo y no se moverán los mismos lados del cuerpo.					Gráfico
Variantes: ahora los alumnos, tanto mimos como imitadores, se corregirán unos  a otros cuando crean que hacen un movimiento que no es correcto (previamente explicado por el profesor). Estilo de enseñanza de la variante: enseñanza recíproca.
Intensidad: baja-media	Disposición espacial Los alumnos están divididos por parejas distribuidos libremente por el espacio.					Material: Sticks y bolas.

PARTE PRINCIPAL
Actividad 2: El rondo			Tiempo A2: 8 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A2: Mejorar las habilidades de la recepción y el pase de la bola mediante un juego con cooperación con oposición.
Descripción: La clase se divide en grupos de 8-9 alumnos, que harán un círculo muy cerrado. Uno de los alumnos se situará en el centro y los alumnos intentarán dar 10 pases con solo tres toques. Para aumentar la dificultad del juego el profesor podrá ir reduciendo el numero de toques.		Reglas: - Si se dan más toques de los asignados por el profesor se pasa al medio. - Si el pase es malo o difícil de coger el alumno irá al medio. - Con tocar la bola el alumno del medio podrá pasar a ser pasador.			Gráfico
Variantes: El número de alumnos del medio aumentará pero ahora estos estarán sin palo, por lo que será más fácil para los alumnos pasar la bola por el medio de los dos pero más difícil para pasar a los compañeros de al lado.
Intensidad: media	Disposición espacial: Los alumnos se encuentran divididos en grupos de 8-9 alumnos, en círculo y uno de ellos está dentro del círculo.			Material: Sticks y bolas.

Actividad 3: Los bolos			Tiempo A3: 8 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A3: Iniciar a los alumnos en el tiro del floorball mediante un juego en estático en un entorno estable.
Descripción: Los alumnos se dividen en grupos de tres. Cada uno colocará seis bolos de manera piramidal. El objetivo será tirar, a la señal del profesor, todos los bolos en el menor tiempo posible.		Reglas: - La distancia mínima serán seis metros. - No se podrá tirar hasta que el otro alumno coja su bola de la zona de tiro y vuelva, con la bola, a la zona límite.			Gráfico
Variantes: En vez de competir con otros equipos, ahora se competirá intra-equipo. Cuando un alumno de a un bolo será un punto, y por bolo tirado serán tres puntos.
Intensidad: media	Disposición espacial: Los alumnos están distribuidos en grupos de tres, con una marca en su posición y a seis metros seis conos.			Material: Sticks, bolas y bolos.

Actividad 4: Color colorcito				Tiempo A4: 8 minutos			EE: mando directo
Objetivo A4: Desarrollar el tiro de floorball mediante un juego que busca lanzamientos de precisión en situación de adaptación al medio.
Descripción: El profesor colocará unos 6 ó 7 conos de diferentes colores (rojo, amarillo, verde, azul y violeta, por ejemplo) y los alumnos tendrán que ir conduciendo la bola a un ritmo rápido y cuando el profesor diga un color tendrán que ir a dar, al cono de ese color que el profesor haya dicho, lo más rápido posible. El profesor irá cambiando los conos de lugar para que los alumnos no caigan en la monotonía gracias a la memoria.		Reglas: - Hasta que no se haya dado al cono del color dicho no se puede pasar a dar al siguiente color. - Se ha de tirar a una distancia de al menos tres metros (distancia mínima para las faltas en floorball, explicado previamente).				Gráfico
Variantes: El profesor da por supuesto que los alumnos siempre tirarán con el lado bueno de la pala. Ahora en la variante el profesor irá alternando el lado bueno y lado malo a la hora de que los alumnos tiren, diciéndolo en voz alta y ellos ejecutando el tiro con un lado u otro de la pala.
Intensidad: media-alta.	Disposición espacial: Los alumnos están distribuidos libremente por el espacio.				Material: Sticks, bolas y conos.
Actividad 5: Super competición				Tiempo A5: 8 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A5: Desarrollar la precisión en el tiro mediante un juego de conducción de bola con obstáculos.
Descripción: El profesor divide a la clase en dos grupos. Hará dos circuitos de obstáculos idénticos (ocho, zigzag, zigzag, vuelta), tanto para un equipo como para otro, finalizando este circuito con una porterías a la que tendrán que marcar los alumnos de cada grupo. El objetivo será marcar goles, y cuando se marquen goles un equipo tendrá que quitar un cono de los cinco que el profesor ha asignado previamente a cada grupo. Ganará quien antes quite todos los conos al otro equipo.		Reglas: - El alumno que marque gol será el que quite un cono y no otro alumnos. - Se ha de terminar el circuito para tirar a portería. - No se podrá salir antes de que el alumno termine el ocho con los conos.				Gráfico
Variantes: Para mejorar el “TAME” será una competición a marcar a la portería cruzada sin ningún tipo de circuito, solo se correrá a la portería del otro lado y solo se podrá salir una vez el alumno haya tirado.
Intensidad: alta-media	Disposición espacial Los alumnos estarán divididos en dos grupos colocado en dos filas al final del gimnasio.				Material: Conos, Sticks, bolas y porterías.
Actividad 6: Duelo de equipos				Tiempo A6: 8 minutos.			EE: asignación de tareas.
Objetivo A6: introducir a los alumnos en las ideas básicas de un partido de floorball mediante un juego de cooperación con oposición.
Descripción: Se harán dos equipos (rojo y azul), y estos dos equipos se subdividirán. De manera que quedarán dos equipos rojos y dos equipos azules. De esta manera jugarán un pequeño partido y podrán ver como funciona la dinámica de los partidos de floorball: cambios y líneas.		Reglas: - Cumplir con todas las reglas básicas del floorball para los partidos. Incidir en el cambio de líneas: nunca puede haber mas jugadores de los permitidos dentro del campo.				Gráfico
Variantes: para mejorar el tiempo de juego de los alumnos pasarán a jugar todos a un mismo tiempo. El profesor podrá pedir a los alumnos que cojan el palo del lado opuesto.
Intensidad: alta-media	Disposición espacial Los alumnos divididos en dos equipos están distribuidos libremente por el espacio dentro de su campo al principio del partido. La mitad de los otros dos equipos estará fuera del campo pero dentro de su campo.				Material: Sticks, bolas, porterías y petos.
PARTE FINAL/VUELTA A LA CALMA
Actividad 7: Escondite floorbolero				Tiempo A7: 5 minutos			EE: asignación de tareas
Objetivo A7: mejorar la conducción de bola mediante un juego que combina el control en estático y dinámico.
Descripción: se trata de una variante del “escondite ingles”. Un alumno se podrá al fondo en una pared y se dará la vuelta, al darse la vuelta dirá: “al escondite floorbolero, sin mover los palos, las bolas ni las manos. Los demás alumnos al final del gimnasio tendrán que avanzar hacia la pared conduciendo la bola, y cuando el que está en la pared se de la vuelta estos se tendrán que quedar quietos, incluyendo la bola.		Reglas: - Cuando el alumno que está en la pared se da la vuelta y ve a alguien moverse, incluyendo su bola, hará retroceder a este tres pasos.				Gráfico
Variantes: Para meter un poco más de diversión al juego se hará controlar el stick con la mano no dominante arriba, es decir, haciendo que el lado malo pase a ser el lado bueno. (Esta técnica de coger el palo será previamente explicada por el profesor)
Intensidad: media-baja.	Disposición espacial Todos los alumnos están en el fondo del gimnasio en una fila horizontal, excepto uno que estará en la pared del lado opuesto.				Material: Sticks y bolas
BIBLIOGRAFÍA
Prieto, M., (2000),  Unidades didácticas de Unihockey y Floorball. Madrid, España.

Competencias desarrolladas en las sesiones:

1. Competencia lingüística: escucha del profesor y comunicación con él y los compañeros a la hora de jugar por parejas, equipo... y las retroalimentaciones. 
2. Competencia matemática y básicas en ciencia y tecnología: calcular movimientos y distancias.
3. Competencia digital: a la hora de visualizar imágenes  y desarrollar diversas tareas que pueda mandar el profesor tras la puesta en marcha de las sesiones.
4. Competencia de aprender a aprender: el buen deportista es el que intenta vence a los demás pero sobre todo a si mismo; esto está presente todo el rato en nuestra sesión y es que los niños tienen que superarse en cada ejercicio intentando dar lo mejor de ellos, con la ayuda del profesor y sus compañeros.
5. Competencias sociales y cívicas: se desarrolla la socialización, compañerismo y cooperación con los compañeros, ganando en valores.
6. Sentido de la inciativa y espíritu emprendedor: se motivará a los niños para que quieran hacer las tareas de manera adecuada y que sigan mejorando durante toda la sesión.
7. Competencia de expresiones culturales: el profesor proporcionará el conocimiento de otras culturas en las que el floorball está más desarrollado y su porqué, teniendo que ver los deportes más relacionados con este y el medio natural de estos.

Contenidos

A lo largo de las sesiones los contenidos que vamos a trabajar son los siguientes:

Conceptuales:

1. Reglas y normas.
2. Posiciones básicas.

Procedimentales:

1. Manejo del stick y conducción de la bola.
2. Pase con impulso y directo.
3. Recpción.
4. Tiro.
5. Combinación de acciones de ataque y defensa.

Actitudinales:

1. Trabajo en equipo.
2. Actitud positiva.
3. Toma de decisiones.
4. Aceptación de las normas establecidas.