4. Técnica avanzada

Aspectos técnicos avanzados

  • Recepción y control
Cuando la bola nos llega y queremos controlarla, se debe amortiguar su velocidad retrasando el stick e inclinándolo con la cara de la pala mirando al suelo, así la bola no rebotará ni saltará por encima de la pala. Una vez parada, podemos conducirla, regatear, pasar o lanzar.

Los errores o dificultades más comunes son:
- No acompañar a la bola con la pala
- Mirar directamente a la bola y a la pala
  • Pases y lanzamientos
Tanto para pasar a un compañero como para tirar a puerta hay que empujar la bola en vez de golpearla. De esta forma se controla mejor el movimiento. El stick entra en contacto con la bola cuando se encuentra ligeramente retrasada respecto al pie adelantado, actuando las manos como palanca, siendo la mano fuerte la que aplica su fuerza en la dirección que va a salir la bola y la mano débil hace de punto de apoyo.

  1.  Paso corto o Push. Se efectúa para realizar pases a compañeros que están en distancias cortas de forma rápida y precisa. Hay que situarse de lado, con el brazo que esté delante apunte en la dirección a la que queremos pasar, las piernas semiflexionadas, pies en posición natural y la bola debe quedar entre los pies, cogiendo correctamente el stick. 
  2. Slap. Se efectúa para realizar pases a compañeros que están a larga distancia o para lanzar a portería. Las manos deberán estar lo más cerca posible a la parte superior del stick y la bola deberá ser golpeada, no empujada. 
  3. Flick. Gesto para elevar la bola en acciones rápidas. Para ello se deberá meter la pala debajo de la bola y el stick quedará mirando en la dirección del pase. 
  4. Cuchara. Son gestos utilizados para elevar la bola en acciones de pases largos.
Los errores más comunes en replicón y control y pases y lanzamientos son: 
- No acompañar a la bola en la recepción.
- No arrastrar el stick para empujar la bola, sino golpearla. 
- Mantener la vista en la bola y el stick. 

Para ello haremos una actividad en el calentamiento para solventarlos.

Actividad 1: Zorros y conejos. De 6 a 7 alumnos de la clase serán lo zorros que llevarán peto verde, y el resto serán conejos. Los del rol de conejo deberán pasarse la bola unos a otros, evitando que los zorros se la quiten. Al principio se jugarán solo con una bola y después se irán incorporando más. Esta actividad nos permitirá además de trabajar la recepción, el control y lo pases, aprenderán la táctica del floorball, ya que los compañeros deberán ayudarse entre ellos desmarcándose o realizando diferentes tipos de pases para evitar perder la bola. 

Actividad 2: Aunque no vayamos a trabajar mucho el flick y la cuchara, el ejercicio que haremos es imaginar que la bola está pegada por un chicle y queremos despegarla. Para conseguir que alcen la bola además de con la técnica, deberán intentar sobrepasar una red que estará a una altura de un metro y medio.
  • Saques
  1. Saque inicial. Al principio del partido el árbitro lanza la bola entre los dos capitanes en forma que haya un pequeño rebote. Los jugadores deben retirarse a 3 metros.
  2. De esquina. Se efectúa cuando la bola sale por la valla de fondo, sacando el otro equipo desde el punto de la esquina.
  3. De banda. Se efectúa cuando la bola sale del terreno, y el otro equipo continua el juego con un saque libre desde 1 metro del punto por donde salió.
  4. De falta. Se efectúa en el sitio donde se haya cometido la falta. La bola no debe dirigirse directamente a la portería y el contrario debe estar a 3 o más metros de separación. La bola no debe estar a menos de 3 metros de la portería. El que saca la falta no debe tocar la bola antes de que la haya tocado otro jugador.
  5. El penalti. Se ejecuta desde un punto situado a 7 metros de la línea de gol. No tiene que haber nadie en la portería. Los jugadores deben encontrarse separados y no pueden tocar la bola. Cuando se ejecuta el penalti, la bola no puede ser jugada, siendo empezado el juego en la línea de gol.
  6. Saque después de marcar gol. Los jugadores deben estar en sus zonas de campo respectivas. Se saca hacia el lado opuesto sin pases laterales. Los adversarios deben estar a 3 metros de la bola. El jugador que efectúa el tiro no debe tocar la bola antes de que otro jugador la haya tocado
Los errores más comunes de los saques es no recordar el reglamento, para ello cuando realicen una actividad se les recordará después de explicarla, solo y cuando se trabajen los saques.


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